ririyのしろうさ道

個人的オススメな物、ヒト、場所等々紹介するブログ

2022-01-19から1日間の記事一覧

現代に生きる養生術 松本孝一さん

この方に出会ったのは以前このブログで紹介しているさななから教えてもらいました。あのさなながすごい人だと言うので興味を持ち会ってみたくなりまして、去年の年末に東京のカフェでお会いできました。先生は深い呼吸と正しい姿勢と体の緩みを意識するだけ…