肌断食

最近生活習慣の見直しで脱シャンプーをしております

数ヶ月前から洗体に石鹸を使わずタオルで擦るくらいにしておりまして、肌を守るようにしております。

石鹸使わなくても肌は石鹸使用時と変わらずきーぷしておりますので問題はないかと思います。

シャンプーも全く使わない生活をして数週間ですが、脱シャンはいきなりやると脂ぎってしまうため一週間に２回程はシャンプーしてましたがそれすら辞めて湯シャンのみにしました！

湯シャンのみだと脂ぎってしまうのですがそこはクエン酸リンスで乗り切ります！！

頭をぬるま湯シャワーで洗ったら洗面器に張ったお湯にクエン酸を大さじ一杯ほど入れて溶かし、頭全体にかけ流します。
このクエン酸水メチャクチャ髪がサラサラになりますのでほんとコンディショナーいらずで格安でサラツヤ天使の輪が手に入りますよ✨